Всі ми іноді стикаємося з труднощами, які впливають на нас та наше життя. Якщо Ви відчуваєте тривогу, депресію або просто потребуєте підтримки – наш центр ментального здоров’я ІФНМУ готовий допомогти. Професійні психологи та психотерапевти нададуть Вам необхідну допомогу та підтримку в безпечному та конфіденційному середовищі. Не залишайтеся наодинці зі своїми переживаннями — звертайтеся до нас за допомогою, заповнивши цю форму, і з Вами зв’яжуться в якнайкороший термін для встановлення часу прийому.
У сучасних умовах, коли війна залишає глибокий слід на психічному здоров’ї багатьох людей, особливо важливо мати доступ до якісної психологічної допомоги. Центр Ментального Здоров’я, створений на базі Івано-Франківського національного медичного університету, надає підтримку тим, хто потребує психологічної реабілітації та амбулаторного лікування.
Наша місія полягає в наданні якісної допомоги в сфері ментального здоров’я, що базується на інтегративному підході. Ми прагнемо створити міський Хаб Ментального здоров’я для цивільного населення, а також для всіх, хто постраждав від військових дій в Україні, включаючи внутрішньо переміщених осіб, військовослужбовців і ветеранів, а також їх родин.
Центр також сприятиме підвищенню кваліфікації медичного персоналу у сфері раннього виявлення та профілактики психічних захворювань, а також проводитиме просвітницьку роботу серед населення з метою дестигматизації психічних розладів і розуміння наслідків війни.
Наші спеціалісти надають індивідуальні консультації, спрямовані на діагностику та лікування психічних розладів, які можуть бути наслідком пережитого стресу та травматичних подій.
Групова психотерапія дозволяє учасникам ділитися своїм досвідом і знаходити підтримку серед тих, хто пройшов через подібні випробування. Ми пропонуємо як професійно керовані групи, так і групи за принципом «рівний рівному».
У ході індивідуальної психотерапії, людина має змогу працювати над своїми особистими проблемами та травмами в конфіденційній атмосфері під керівництвом досвідченого психотерапевта.
Психологічне навчання спрямоване на підвищення обізнаності щодо впливу воєнних дій на психічне здоров’я, його наслідків та проявів. Ми формуємо знання і навички самодіагностики, самодопомоги, а також проводимо тренінги з емоційної саморегуляції та адаптації до нових умов.
цей принцип полягає у забезпеченні потреб ветеранів та всіх верств населення в громаді, незалежно від їх фізичних можливостей чи соціального статусу. Приміщення центру зроблено відповідно до стандартів безбар’єрного доступу, що гарантує комфортний доступ до всіх його послуг для людей з обмеженими можливостями.
для зручності користувачів, запис на консультації здійснюватиметься через сайт центру та call-центр.
цей принцип спрямований на створення ефективної системи допомоги, що запобігає хроніфікації проблем і покращує орієнтацію в мережі лікувальних та реабілітаційних служб. Усі служби ментального здоров’я повинні діяти як єдина, узгоджена мережа, забезпечуючи плавний перехід між послугами без складнощів і затримок. Наш центр стане важливим елементом цієї мережі.
Ми також впровадимо систему «case менеджменту», яка включатиме розробку індивідуальних планів терапії та реабілітації для кожного клієнта. Це дозволить нам ефективно координувати роботу між різними службами та забезпечити досягнення оптимальних результатів у процесі допомоги та підтримки.
забезпечує інтеграцію фахівців різних напрямків у команди, які працюють разом для надання всебічної підтримки. До складу таких команд входять психотерапевти, психіатри, психологи, соціальні працівники, а за потреби – інші запрошені спеціалісти.
– Створення психоедукативних програм для роз’яснення найбільш поширених психічних розладів, що виникають у військовий час, таких як панічні атаки, тривожні розлади та розлад тривалого горя.
– Розробка тренінгів для подолання кризового напруження, спричиненого несподіваними подіями війни.
Проведення тематичних тренінгів для подолання болю втрати, депресії спустошення, морального травмування, тренінгів з управління гнівом та неконтрольованими емоціями, а також для роботи з порушеннями сну. – Програми для зниження суїцидальних тенденцій: Окремими блоками будуть розроблені програми, спрямовані на зменшення суїцидальних тенденцій у суспільстві під час війни. Це включатиме як превентивні заходи, так і кризову інтервенцію для тих, хто перебуває в небезпеці.
Ми організуємо групи самодопомоги, які будуть доповнювати тренінги, описані в попередніх пунктах. Це дозволить учасникам отримувати підтримку одне від одного, обговорювати особистий досвід та застосовувати набуті знання на практиці.
Психоедукативні програми для сімей: Наші програми також будуть спрямовані на сім’ї ветеранів. Вони включатимуть навчання розумінню травми війни, що дозволить сім’ям краще усвідомлювати і підтримувати ветеранів у процесі реабілітації.
Роль сім’ї у реабілітації: Сім’ї повинні розуміти свою важливу роль у підтримці ветеранів, а також ознайомитися з доступними ресурсами і програмами для подолання своїх власних труднощів, що можуть виникати через травмованого члена родини.
Створення інтегрованої системи ефективної координації між усіма міськими службами ментального здоров’я, щоб вони могли діяти як єдина система. Це дозволить забезпечити комплексну підтримку для всіх, хто її потребує, та полегшить доступ до необхідних послуг.
Дестигматизація психічних розладів: Ми будемо активно працювати над зменшенням стигматизації психічних розладів у суспільстві. Це включатиме проведення відкритих для жителіи міста мистецьких акцій у закладах ментального здоров’я.
Також буде створено систему інформаційних зохадів для пояснення громадянам, які не брали участі у військових діях, про можливі емоційні проблеми осіб, які постраждали від війни.