10 жовтня світ відзначає Всесвітній день ментального здоров’я. Цей день нагадує про важливість піклування про емоційний та психологічний добробут кожної людини. Івано-Франківський національний медичний університет традиційно долучився до цієї міжнародної ініціативи, організувавши серію заходів для студентів, викладачів та співробітників.
Програма включала відкриті лекції, тренінги та майстер-класи з технік самодопомоги, стрес-менеджменту та психологічної підтримки. Професійні психологи університету проводили інтерактивні заняття, де учасники отримували практичні поради щодо збереження ментального здоров’я в умовах підвищеного академічного та робочого навантаження.
«Ментальне здоров’я є ключовою складовою загального благополуччя, – підкреслив ректор ІФНМУ, професор Роман Яцишин. – Наш університет прагне створювати умови, в яких кожен студент і працівник отримують не лише академічну, але й психологічну підтримку. Це важливо в контексті сучасних викликів, що впливають на наше життя».
Крім того, для всіх охочих було організовано індивідуальні консультації з психологами. Усі заходи проводились із дотриманням санітарних норм, що створювало безпечне та комфортне середовище для учасників.
ІФНМУ продовжує активно впроваджувати ініціативи, спрямовані на покращення психічного здоров’я серед своїх студентів і викладачів, і закликає всіх долучатися до подальших заходів, які допоможуть зберігати рівновагу між розумом і тілом!
Разом до гармонії та здоров’я!